Migliora il tuo corpo con il Calisthenics.
Ottieni risultati reali curando la tecnica negli esercizi a corpo libero.
Cos'è
il calisthenics?
Il CALISTHENICS è ginnastica a corpo libero che viene praticata sfruttando il peso del corpo come mezzo allenante.
Allenamento a corpo libero allo stato puro in cui vengono utilizzati pochissimi attrezzi, principalmente una sbarra, gli anelli e le parallele.
Il CALISTHENICS è l’arte di usare il peso e la gravità come forza resistente per incidere sulle nostre capacità fisiche aumentando i livelli di forza e migliorando anche l’aspetto estetico del nostro corpo.
Cosa dicono i miei ALLIEVI
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Coach esperto ed attento in grado di creare un percorso cucito su misura! Ormai sono ben 5 anni che sono seguito da Andrea e che dire….beh niente chiacchiere….solo fatti alla Calisthenics Accademy!!! Negli anni le mie necessità sono variate più volte, ma ho sempre trovato un professionista disponibile ad ascoltare e modificare il percorso per renderlo il più possibile adatto alla mia persona e sempre in sicurezza…..uno dei suoi svariati focus perché in primis bisogna cercare di non farsi male….poi i risultati arrivano se ci si applica come ti consiglia un VERO professionista! Le GROSSE soddisfazioni sono arrivate e prevedo che ne arriveranno tante altre 💪🏼
Dal 2020 pratico calisthenics in questa palestra, sono entrato da neofita e dopo qualche mese ho notato i primi risultati, mal di schiena sparito e fisico che piano piano inizia cambiare. Andrea con grande passione e professionalità, mi ha trasmesso una grande passione per questa fantastica disciplina e attraverso un un programma di allenamento personalizzato, sono riuscito ad ottenere risultati inimmaginabili. Lo consiglio sia ai giovani che ai non più giovani come il sottoscritto.
Ho cominciato questa disciplina a settembre 2019. Anche durante la pandemia Andrea è stato sempre disponibile a correggere gli esercizi e consigliare. È un coach preparato e pronto a supportarti anche quando sembri non progredire. Mi ha aiutato a sbloccarmi ed aumentare la mia mobilità. Lo consiglio tantissimo anche per chi si vuole allenare a casa.. non vorrete mica rimanere secchi!
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Andrea Righetti è un vero professionista. Un ragazzo molto preparato a 360° su tutto quello che ruota attorno al benessere fisico. La sua passione è talmente travolgente che senza accorgertene cerchi ogni giorno di migliorare. Lo reputo un ragazzo molto intelligente perché sa cogliere anche i momenti "down" per motivi personali dei ragazzi che frequentano i suoi corsi adattando l'attività fisica a quel momento specifico. 2 anni dove ho visto il mio fisico trasformarsi pian piano e migliorare settimana dopo settimana. Non so se si è capito ma Andrea, per me, merita il successo che sta avendo. Avanti così e EASY WORK. 💪
Prima di iniziare con Andrea, avevo fatto qualche volta palestra da giovane all'università, stufandomi alla seconda volta che ci andavo... Nell'ultimo paio di anni avevo problemi di schiena e un fisioterapista mi ha consigliato di rafforzare la muscolatura della parte superiore del corpo, e ho deciso di provare calisthenics. È da circa 11 mesi che vado due volte a settimana, e non potrei più farne a meno. I corsi sono con un numero massimo di 5 persone per turno, e quindi un numero sufficiente a fare quattro chiacchiere, ma al tempo stesso a essere seguiti individualmente. Andrea è molto attento e preciso, dà indicazioni e segue in modo puntuale che gli esercizi siano fatti in maniera corretta, andando a integrare attività di stretching specifiche per migliorare anche la mobilità oltre alla forza. In questi 11 mesi ho visto i risultati e continuo a vedere miglioramenti graduali (i miracoli non esistono) ma costanti. Assolutamente consigliato!!
Andrea è una persona con alla base anni di esperienza come atleta e come personal trainer. Se deciderai di affidarti alla sua Academy sarai seguito con professionalità, competenza e onestà. Grazie a lui ho imparato a conoscere il mio corpo, ma anche la mia mente, a prendere consapevolezza dei miei limiti e a valorizzare le mie potenzialità, a pormi obiettivi realistici e a raggiungerli attraverso allenamenti personalizzati, alimentazione controllata e dedizione.
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Dal 2020 pratico calisthenics in questa palestra, sono entrato da neofita e dopo qualche mese ho notato i primi risultati, mal di schiena sparito e fisico che piano piano inizia cambiare. Andrea con grande passione e professionalità, mi ha trasmesso una grande passione per questa fantastica disciplina e attraverso un un programma di allenamento personalizzato, sono riuscito ad ottenere risultati inimmaginabili. Lo consiglio sia ai giovani che ai non più giovani come il sottoscritto.
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Prima di iniziare con Andrea, avevo fatto qualche volta palestra da giovane all'università, stufandomi alla seconda volta che ci andavo... Nell'ultimo paio di anni avevo problemi di schiena e un fisioterapista mi ha consigliato di rafforzare la muscolatura della parte superiore del corpo, e ho deciso di provare calisthenics. È da circa 11 mesi che vado due volte a settimana, e non potrei più farne a meno. I corsi sono con un numero massimo di 5 persone per turno, e quindi un numero sufficiente a fare quattro chiacchiere, ma al tempo stesso a essere seguiti individualmente. Andrea è molto attento e preciso, dà indicazioni e segue in modo puntuale che gli esercizi siano fatti in maniera corretta, andando a integrare attività di stretching specifiche per migliorare anche la mobilità oltre alla forza. In questi 11 mesi ho visto i risultati e continuo a vedere miglioramenti graduali (i miracoli non esistono) ma costanti. Assolutamente consigliato!!
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Ho cominciato questa disciplina a settembre 2019. Anche durante la pandemia Andrea è stato sempre disponibile a correggere gli esercizi e consigliare. È un coach preparato e pronto a supportarti anche quando sembri non progredire. Mi ha aiutato a sbloccarmi ed aumentare la mia mobilità. Lo consiglio tantissimo anche per chi si vuole allenare a casa.. non vorrete mica rimanere secchi!
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Andrea è una persona con alla base anni di esperienza come atleta e come personal trainer. Se deciderai di affidarti alla sua Academy sarai seguito con professionalità, competenza e onestà. Grazie a lui ho imparato a conoscere il mio corpo, ma anche la mia mente, a prendere consapevolezza dei miei limiti e a valorizzare le mie potenzialità, a pormi obiettivi realistici e a raggiungerli attraverso allenamenti personalizzati, alimentazione controllata e dedizione.
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Coach esperto ed attento in grado di creare un percorso cucito su misura! Ormai sono ben 5 anni che sono seguito da Andrea e che dire….beh niente chiacchiere….solo fatti alla Calisthenics Accademy!!! Negli anni le mie necessità sono variate più volte, ma ho sempre trovato un professionista disponibile ad ascoltare e modificare il percorso per renderlo il più possibile adatto alla mia persona e sempre in sicurezza…..uno dei suoi svariati focus perché in primis bisogna cercare di non farsi male….poi i risultati arrivano se ci si applica come ti consiglia un VERO professionista! Le GROSSE soddisfazioni sono arrivate e prevedo che ne arriveranno tante altre 💪🏼
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Andrea Righetti è un vero professionista. Un ragazzo molto preparato a 360° su tutto quello che ruota attorno al benessere fisico. La sua passione è talmente travolgente che senza accorgertene cerchi ogni giorno di migliorare. Lo reputo un ragazzo molto intelligente perché sa cogliere anche i momenti "down" per motivi personali dei ragazzi che frequentano i suoi corsi adattando l'attività fisica a quel momento specifico. 2 anni dove ho visto il mio fisico trasformarsi pian piano e migliorare settimana dopo settimana. Non so se si è capito ma Andrea, per me, merita il successo che sta avendo. Avanti così e EASY WORK. 💪
Quali sono gli svantaggi di allenarti da solo?
✓ Ti serve molto più tempo per ottenere risultati e non è detto che li otterrai
✓ Maggior rischio di infortunio
✓ Il 70% delle persone che si allenano da sole abbandona nei primi 3 mesi
I corsi preconfezionati e i video su Youtube non sono la soluzione!
Basta perdere ancora tempo con allenamenti sbagliati!
CHI SONO COSA FACCIO
Sono Andrea Righetti, personal trainer e grandissimo appassionato di CALISTHENICS!
Insieme a me potrai imparare dai principi base del CALISTHENICS fino agli esercizi più avanzati. In modo graduale ti guiderò negli allenamenti per portarti a raggiungere un ottimale equilibrio tra forza e flessibilità.